Одиночество - сигнал к действию?

Пожалуй, у каждого человека периодически возникает пренеприятное ощущение, что он глубоко одинок, и непреодолимое желание как-то это исправить. Но вот реакция, последующие действия и их результаты могут сильно отличаться.

Кто-то отмахнется, уйдя в работу, кто-то начнет жалеть себя и культивировать грусть-тоску, а кто-то попробует отвлечься известными способами. Множество людей продолжает страдать годами. Но чувство одиночества имеет и свои плюсы, особенно, если воспринимать его как стимул к самосовершенствованию.

Эмоциональное одиночество — это чувство сильного дефицита общения, отсутствия понимания, близких доверительных контактов с другими людьми.

Само это беспокойство начинает посещать нас с рождения, в виде вполне обоснованного страха младенца остаться без родителей, то есть погибнуть. Малыш не способен даже элементарно позаботиться о себе. С возрастом дискомфорт то ослабевает, то обостряется, но, так или иначе, на протяжении всей своей жизни мы остаемся одиноки, просто в какие-то отдельные ее периоды слабее или сильнее переживаем это. Прими

Для того чтобы одиночество перестало портить нашу жизнь, нужно принять его неизбежность, перестать бояться его. Да, мы в одиночку приходим в этом мир и так же покидаем его, и мы не в силах это изменить.

«Мы есть, были и будем одиноки, только это чувство часто подавляется чем-то извне. Например, приходя домой, мы включаем телевизор или музыку, чтобы в тишине не встретиться с самим собой. Одиночество пугает нас. Мы убегаем от него. Но его нужно принять», — рассказывает психолог-консультант Инна Юдина.

Можно долго искать панацею, но только принятие поможет вам избавиться от страданий и посмотреть на мир другими глазами. Ведь, если задуматься, одиночество — это подарок, который стимулирует вас к познанию себя, развитию, духовному росту.

Итак, спросите себя, что, собственно, плохого в том, что вы одни. Вы свободны, имеете массу времени для различных дел и право выбирать, чем и когда вы займетесь, ваша голова не занята чужими проблемами и не обременена ответственностью, никто не мешает и не критикует вас. За впечатлениями можно сходить в кино, выговориться о наболевшем любимому псу на прогулке, с ремонтом поможет мастер, а если не хватает тепла прикосновений — это великолепно исправит массажист. Работай над собой

И все-таки чего-то не хватает. Потому что, когда стихает шум и меркнут декорации вокруг, становится очевидна наша внутренняя пустота, а недостатки характера всплывают на поверхность.

И что мы делаем чаще всего? Пытаемся сбежать от себя, несовершенных и незаполненных, обратно в толпу… как правило, таких же жаждущих сосудов. Как уж тут утолить голод. И вот, изо дня в день мы становимся еще более несчастными и одинокими.

А заполнять-то, оказывается, надо пространство не вокруг, а внутри. Работать над собой, над своей самооценкой и постоянно стремиться к развитию. Для того, чтобы встретиться лицом к лицу с самим собой, узнать свое собственное отражение и не испугаться, нужна отвага и сила духа. Если вы не понимаете и не любите себя, стоит ли ждать этого от окружающих? Твори

Одиночество дает нам достаточно времени и пространства для того, чтобы познакомиться с собой, скорректировать свои недостатки, а также раскрыть творческое начало, которое есть в каждом из нас. Кто-то умеет писать стихи, кто-то хорошо поет, а может, рисует, вышивает или танцует. Сам созидательный процесс помогает почувствовать единение с окружающим миром, осознать самоценность. Иногда именно ощущение пустоты бывает импульсом к открытию таланта, началу новой интересной деятельности. Заведите новое хобби, займитесь тем, что вам действительно нравится, и вы увидите, как вокруг начнут появляться единомышленники.

«Часто люди, находящиеся в кризисном состоянии, не видят вокруг ничего, они погружены глубоко в себя. Творчество постепенно и мягко сдвинет вас с этой точки, оно откроет новые грани в вашей личности и даст свободу в самовыражении», — добавляет Инна Юдина.

Только обретя гармонию внутри себя, мы можем полюбить по-настоящему кого-то еще, не сливаясь с другим человеком, не используя его как пилюлю от одиночества, почувствовать радость доверительных отношений, не омраченных болезненной ревностью и зависимостью. Ведь любовь — это искусство, творческий процесс, бескорыстное желание отдавать, уступать, искать компромиссы. На это способен только зрелый и цельный человек, у которого есть это что-то, что можно отдать другому.

Чувство одиночества, если присмотреться к нему внимательнее, не злой рок, а всего лишь толчок к духовному росту, переменам в себе и в собственной жизни. Оно похоже на банальный человеческий голод, сигнал к тому, что организму требуется пища. Стоит лишь понять это и перейти к действиям. Победа за нами!


00:08 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Капризы ребенка. Как их избежать?

Капризы ребенка. Как их избежать?

Однажды в отделе детских игрушек я услышала крик: «Купи пистолетик, купи писто-лле-и-тик, купп-и…» Рассерженная мама тащила малыша к выходу, а он упирался и продолжал вопить. На кры...
Точка оргазма

Точка оргазма

Наконец найдена точка «включения» женского оргазма!Об этом все слышали, но практически никто не видел воочию. Много названий имеет это место в женском организме, которое вроде бы вот – рядом, всего-т...
Прием запросов от клиентов: электронная почта, веб-форма или личный кабинет?

Прием запросов от клиентов: электронная почта, веб-ф...

Принимать письменные запросы от посетителей сайта можно несколькими способами: Способ 1: по электронной почте. Для реализации этого способа достаточно опубликовать на странице вашего сайта специаль...
Как зарабатывать на сайте

Как зарабатывать на сайте

Я уверен, что нет вебмастера, не мечтающего о многократном увеличении доходов, получаемых за счет своего сайта, в то время, как начинающие сайтостроители только пытаются заработать первые копейки. Так...
Как найти идею для мобильного приложения? Два живых примера Si El

Как найти идею для мобильного приложения? Два живых ...

Олег Тиньков говорит: «Наше настоящее — это онлайн, а наше будущее — мобайл. Тут будет большой прорыв, создадутся миллиардные состояния в ближайшие годы». В онлайне м...
Новая крыша для коттеджа - самый эффективный вариант!

Новая крыша для коттеджа - самый эффективный вариант...

Если вы имеете свой дом или вы живете в коттедже, тогда вы наверняка задавались вопросом какую крышу сделать, где заказать хорошие материалы по выгодной стоимости инадо ли самому всем этим заниматься....
Познавательное

Как улучшить своё самочувствие? Начните день с лож

Великий Гомер за много столетий до нашей эры воспел полезные свойства мёда. В «Илиаде» о...

Останься с носом

ЗАМЕРЗДля инфекционного ринита характерно внезапное начало. Чтобы подхватить этоттип насморка, порой...

Первые Леди: в чем они были первыми? От Марты Ваши

Иногда мы ошибочно полагаем, что титул Первой Леди носит только супруга действующего или бывшего пре...

Подарок беременной подруге. Взгляд изнутри.

Каждая девушка согласится со мной, что беременность – один из самых важных, долгожданных и счастливы...

Способ формирования перитонеального кармана для из

Липатов В.А., Мясников А.Д., Нетяга А.А.Курский государственный медицинский университетКафедра опера...

Изучение русского языка как иностранного: некоторы

Перед иностранцами, которые хотят работать и жить в РФ, появляется проблема освоения русского языка....

Интернет-каталоги товаров как инструмент снабженца

В бытность свою снабженцем на одном крупном строительном предприятии, я был немало удивлен тем факто...

Электронная коммерция: анализ ситуации на рынке

В результате кризиса многие работающие на данном рынке компании оказались в состоянии технического д...

Обновление Firefox до 4 версии или мошенничество?

Всеми любимый браузер Firefox сегодня мне предложил обновиться. Всё бы ни чего, но в конце выдал мне...

Недвижимость в Перми: полезные рекомендации покупа

Если вы собираетесь купить квартиру в Перми, нелишним будет ознакомиться с основными тенденциями на ...



О портале:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный ассортимент информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать подходящую информацию стало совершенно легко.

Мы подобрали для вас информативные и занимательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.