Мандалотерапия. Как расшифровать сновидения?

Одним из направлений работы психолога является психологическая консультация. Опираясь на материалы работ З. Фрейда и К. Юнга, проводится анализ сновидений консультируемого. Анализ позволяет заглянуть у человека в глубины бессознательного и проводится с помощью ассоциаций в технике мандалотерапии.

Мандалотерапия — это разновидность арт-терапии, которая используется для трактовки сновидений человека, действенный метод работы с бессознательным. Клиенту предлагают для начала нарисовать мандалу (рисунок в кругу), где используются различные символы. Затем клиент подбирает ассоциации к символам, изображенным в мандале.

После расшифровывается каждый символ мандалы на основе вопросов следующего содержания: «Какую часть меня представляет этот образ? О каких предстоящих событиях в моей жизни он говорит?» В заключение происходит истолковывание самой мандалы и параллельно проводится линия расшифровки сна.

Несколько слов о мандале. Мандала известна в восточных религиях, в частности в буддизме, ее создание — это ритуальное действие. Впервые символизм мандалы исследовал К. Г. Юнг. Он обнаружил, что мандала — это мощное терапевтическое средство, использовал ее в произведениях, созданных его пациентами для выявления их индивидуальности. Юнг проанализировал терапевтические свойства мандалы, сопоставляя с ритуальными, и выяснил, что это сильнейшая техника, ведущая к целостности и созданию жизненной силы человека. Была создана таблица трактовок символов мандалы.

Теперь о снах. Все сны относятся к области бессознательного, и многие сонники трактуют символы, которые приходят в сновидении. Например, если вам во сне снится рыба, значит, вы либо забеременеете, либо уже беременны и скоро появится долгожданный малыш. Если вам снится младенец-девочка, значит, вас ожидает диво, новые дела, а если просто ребенок, то это может быть ваше внутреннее «Я», представленное столь неординарным способом. Сновидения изучал Зигмунд Фрейд, который оставил нам бесценный опыт в области ассоциаций и работы с бессознательным.

Собственно, каждый человек сам может научиться трактовать свои сновидения, которые могут быть предвестниками позитивных событий в жизни. Что для этого необходимо? Просто вести «Дневник снов». В него записывать свои сны и трактовки на основе сонников, создавая последовательную картину. Небольшой совет: сны надо записывать сразу после пробуждения, чтобы были сохранены малейшие детали. Именно они могут раскрыть ваш внутренний потенциал и стать предвестниками будущего. Трактуйте символы, записывайте любые впечатления, фрагменты или полные сны, которые вы запомнили. Перед отходом ко сну скажите себе, что обязательно запомните свои сны. Обычно сны активно снятся в период с 2 до 4 часов ночи.

Именно сны могут раскрыть ваш внутренний потенциал и стать предвестниками будущего. Трактуйте символы сна, наблюдайте за изменениями, и вы заметите, как сны помогают вам в жизни. Пробуйте создавать мандалу, трактовать символы сновидений, постигая необычайный мир бессознательного.

Вкусные рецепты: Ароматный хлебушек (из духовки), Не...

Ароматный хлебушек (из духовки)В стакане воды развести дрожжи с сахаром Отставить на 10 мин В миске соединить 2 вида муки,соль,влить дрожжи,кефир,яйцо и раст масло Замесить тесто,должно быть мягким,не...

Мюзикл «Рок на века». Кому работать, когда вокруг од...

Помнится, еще на центральном советском телевидении по праздникам зрителей баловали специальными музыкальными передачами, состоящими из коротких нарезок голливудских мюзиклов. Длились эти компиляции не...

С чем идти на праздник к детям?

Лично для меня вся приводимая официальная статистика по улучшению демографической ситуации в стране сводится к одному, но весьма показательному примеру. Когда я попала в роддом со вторым сыном, то уже...

Вкусные рецепты: летний кампотик, Цветной десерт, &q...

летний кампотикЗакипетить воду и всыпать сахар. Добавить лимоный сок и нарезаные кусочками персики. Поварить всё на среднем огне 15 мин и добавить малину с сахаром. Ещё покипетить 15-20 мин. Вам понад...

Создание сайта: Веб-анимация!

Web-анимация стала очень популярной в последние годы, и редкие сайты можно встретить без нее. Благодаря анимации веб мастера добавляют в свой сайт динамичности и движения. Особенно это важно, если стр...

Как понять любимого мужчину?

Чтобы понять мужчину, стоит выяснить, а какие у него потребности. Потребность похвалы – одна из самых распространённых, и кроме того, она растет по мере удовлетворения и никогда не удовлетворяется. Сл...