"Баня парит, баня правит".

"Баня - мать вторая, все кости расправит, все дело поправит» Из этой старой русской поговорки можно понять, что баня для русского это гораздо больше, чем личная гигиена. Я думаю, не преувеличу, если скажу, что баня - это частичка русской души, а русская баня - национальная гордость! И неудивительно: что может быть приятнее и горячее истопленной русской баньки среди российских сугробов и морозов? Особенности русской бани определены климатическими условиями нашей страны и традициями наших предков. Русская баня - то самое место, где можно в порядок привести не только тело, но и душу. Ну а для того, что бы добиться максимального эффекта от русской бани, нужно постичь некоторые секреты "Баня без пара, что щи без навара". Главная составляющая русской бани это пар! Собственно в баню и ходят париться. Выражение "Пойти в баню помыться" в корне не верное, ведь в баню ходят именно париться! Главный действующий фактор бани - пар - воздействует на наш организм главным образом через кожу. Площадь кожи человека достаточно впечатлительная: от 1,5 до 2,2 кв.м. и ежедневно организм выделяет через кожу до 600 гр. жидкости. Вместе с жидкостью из организма выводятся и вредные вещества, такие как шлаки, соли и другие. К чему я веду? Да к тому, что баня - прекрасный способ очистить свой организм от шлаков! В бане повышается потоотделение, а значит и выделение вредных веществ тоже и если при этом потреблять в достаточном количестве чистую воду, мы очистим свой организм. "Баня – купель здоровья" Наш совеременный мир становится все более опасен для нашего здоровья, суета мегаполисов пораждает множество стрессов и эти факторы заставляют нас заботливей относиться к своему здоровью. Многие люди "завязывают" с вредными привычками и стараются вести здоровый образ жизни, насыщенный различными новыми веяниями, направленными на заботу о здоровье. Однако не стоит забывать и о старых, проверенных нашими предками методах, речь конечно же о русской бане! Ведь регулярное посещение бани это мощный инструмент по оздоровлению своего организма. Регулярные походы в баню помогут Вам избавиться от многих недугов: как от легких простуд, так и от многих серьезных заболеваний, поможет вам облегчить симптомы многих хронических заболеваний, не говоря уже о том, что это довольно приятное времяпровождение. "В бане мыться, заново родиться". Русская баня, как спорт - это образ жизни. В бане очень приятно находить единомышленников и беседовать на непринужденные темы, этому способствует поистине блаженная обстановка, создаваемая паром, благоухающим веником, ароматами настоек и масел. После бани чувствуешь себя заново родившимся! Сложно остаться равнодушным к бане, посятив ее хотя бы с базовыми знаниями о том, как получить удовольствие от бани! Легкого пару!!!
Владимир Русских. 2poick.ru
18:21 12.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Вкусные рецепты: Конфеты "Трюфель", Торт "Киевский" по Госту, Гренки с сыром и укропом

Вкусные рецепты: Конфеты "Трюфель", Торт &...

Конфеты "Трюфель"Сливки довести до кипения,уменьшить огонь до минимума. Добавить к ним масло комнатной температуры,кофе,мед и коньяк, размешать и выключить огонь Шоколад растопить на водяной бане и вл...
Щенок в доме. Как воспитать здоровую, умную собаку.

Щенок в доме. Как воспитать здоровую, умную собаку.

Не кричите на собаку!.. Собака не поймет. На свете еще не было собаки, которая понимала бы человеческую речь. Но любую собаку можно воспитать и научить командам. Не повышайте голоса. Собака не пони...
Актуальность информационной безопасности в современном обществе

Актуальность информационной безопасности в современн...

Как говорили великие: – Информация даёт ключ к дверям любых кованых ворот. В наше время сохранность конфиденциальной информации является жизненно-важным аспектом. Утечка информаци о себе, а например ...
О чем говорит цвет одежды?

О чем говорит цвет одежды?

Способность видеть мир в разных цветах — удивительный дар. И информация, которую несет цвет, несомненно, очень важна. Например, по цвету земляники мы можем определить, спелая она или нет. ...
Ружьё МЦ8. Почему эту модель называют «самое живучее ружьё в мире»?

Ружьё МЦ8. Почему эту модель называют «самое живучее...

«Продаётся спортивное ружьё МЦ8 производства ЦКИБ. Почти новое. Настрел не больше 60 тыс. выстрелов. Шата нет». Объявление с оружейного форума. 60 тысяч выстрелов и состояние нового ружья!...
Обеды в офис - простой способ сэкономить время и силы

Обеды в офис - простой способ сэкономить время и сил...

В первую очередь, на что стоит обратить внимание при выборе компании-поставщика - это регулярно обновляющийся ассортимент и соблюдение санитарных норм. Многие компании, занимающиеся доставкой обедов в...
Популярное

Критерии успешной визитки

Визитки появились в глубокой древности и с тех пор заняли прочное место в нашей повседневной жизни....

Брусника. Чем полезна эта осенняя ягода?

Вначале — два слова об ориентации, в хорошем смысле… У энтомофильных растений пыль...

Домены РФ по 99 рублей или зачем платить больше

    Данную статью я решила написать, видя как Интернет пестрит объявлениями о продаж...

Какой город называют отцом городов белорусских? Др

В старинных летописях, датируемых 862-м годом нашей эры, впервые упоминается старейший город совреме...

Работа с текстом на уроках литературы

Художественный текст – мир, в котором каждый элемент – клетка целого, элемент внутреннего содержания...

Капризы ребенка. Как их избежать?

Однажды в отделе детских игрушек я услышала крик: «Купи пистолетик, купи писто-лле-и-тик, купп...

Что такое эгоцентризм и как его преодолеть?

Часто можно услышать характеристику человека: «Он привык, чтобы весь мир крутился вокруг него&...

Как зарабатывать на сайте

Я уверен, что нет вебмастера, не мечтающего о многократном увеличении доходов, получаемых за счет св...

«Сказал гадость - на сердце радость»? О любителях

Во время долгой зарубежной командировки мне пришлось делить гостиничный номер с коллегой, с которым ...

Идеи дизайна интерьера: делаем квартиру функционал

Скорее всего, уже не осталось владельцев квартир, которые бы не решили делать собственное жилище фун...



Развивая портал:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный ассортимент информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать подходящую информацию стало совершенно легко.

Мы подобрали для вас информативные и занимательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.