"Баня парит, баня правит".

"Баня - мать вторая, все кости расправит, все дело поправит» Из этой старой русской поговорки можно понять, что баня для русского это гораздо больше, чем личная гигиена. Я думаю, не преувеличу, если скажу, что баня - это частичка русской души, а русская баня - национальная гордость! И неудивительно: что может быть приятнее и горячее истопленной русской баньки среди российских сугробов и морозов? Особенности русской бани определены климатическими условиями нашей страны и традициями наших предков. Русская баня - то самое место, где можно в порядок привести не только тело, но и душу. Ну а для того, что бы добиться максимального эффекта от русской бани, нужно постичь некоторые секреты "Баня без пара, что щи без навара". Главная составляющая русской бани это пар! Собственно в баню и ходят париться. Выражение "Пойти в баню помыться" в корне не верное, ведь в баню ходят именно париться! Главный действующий фактор бани - пар - воздействует на наш организм главным образом через кожу. Площадь кожи человека достаточно впечатлительная: от 1,5 до 2,2 кв.м. и ежедневно организм выделяет через кожу до 600 гр. жидкости. Вместе с жидкостью из организма выводятся и вредные вещества, такие как шлаки, соли и другие. К чему я веду? Да к тому, что баня - прекрасный способ очистить свой организм от шлаков! В бане повышается потоотделение, а значит и выделение вредных веществ тоже и если при этом потреблять в достаточном количестве чистую воду, мы очистим свой организм. "Баня – купель здоровья" Наш совеременный мир становится все более опасен для нашего здоровья, суета мегаполисов пораждает множество стрессов и эти факторы заставляют нас заботливей относиться к своему здоровью. Многие люди "завязывают" с вредными привычками и стараются вести здоровый образ жизни, насыщенный различными новыми веяниями, направленными на заботу о здоровье. Однако не стоит забывать и о старых, проверенных нашими предками методах, речь конечно же о русской бане! Ведь регулярное посещение бани это мощный инструмент по оздоровлению своего организма. Регулярные походы в баню помогут Вам избавиться от многих недугов: как от легких простуд, так и от многих серьезных заболеваний, поможет вам облегчить симптомы многих хронических заболеваний, не говоря уже о том, что это довольно приятное времяпровождение. "В бане мыться, заново родиться". Русская баня, как спорт - это образ жизни. В бане очень приятно находить единомышленников и беседовать на непринужденные темы, этому способствует поистине блаженная обстановка, создаваемая паром, благоухающим веником, ароматами настоек и масел. После бани чувствуешь себя заново родившимся! Сложно остаться равнодушным к бане, посятив ее хотя бы с базовыми знаниями о том, как получить удовольствие от бани! Легкого пару!!!
Владимир Русских. http://www.probanu.com/

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 18:21 12.12.2016 2poick.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Возможен ли бесплатный VPS хостинг

Возможен ли бесплатный VPS хостинг


За стандартный бесплатный VPS хостинг, который традиционно предоставляет до 500 мб на винчестере, и парочку баз даннх, вас попросят разместить ссылку, да при том и не одну, в других случаях. Так же по...


Тенденции современной мебели

Тенденции современной мебели


Покупка мебели в жизни современного человека, уже не вызывает такого ажиотажа и чувства праздника, как у наших родителей в их годы. В те времена приобретение серванта или шкафа – всегда сопровождалось...


Вкусные рецепты: Чили-дог (хот дог+чили), Салат "Витаминный", Рулеты из баклажанов

Вкусные рецепты: Чили-дог (хот дог+чили), Сал...


Чили-дог (хот дог+чили)Лук чистим, моем, крупно нарезаем. Сладкий перец и перец чили моем, удаляем плодоножку и семена, сладкий перец нарезаем крупно, перец чили нарезаем тонкими колечками. Обжариваем...


Первые Леди: в чем они были первыми? От Марты Вашингтон до Элизы Джонсон

Первые Леди: в чем они были первыми? От Марты...


Иногда мы ошибочно полагаем, что титул Первой Леди носит только супруга действующего или бывшего президента США. На самом деле это понятие гораздо шире: Первой Леди может быть не обязательно жена лиде...


Гаммарусы, они же морские блохи, или Что скрывает песок под ногами?

Гаммарусы, они же морские блохи, или Что скры...


Как часто мы пробегаем мимо и в суете или из лени не вглядываемся в окружающий нас мир. Однако он тем временем скрывает множество интереснейших тайн и загадок. Скажите, к примеру, как часто вы всматр...


Становление науки биология

Становление науки биология


О Дискуссиях о судьбах и путях развития современного естествознания еще сравнительно недавно можно было услышать утверждение, что биология — наука о живой природе — носит в основном описательный хара...


Самое интересное

Полезные кровельные элементы: софиты, снегозадержа

Как повысить срок эксплуатации крыши? Для того чтобы она не нуждалась в ремонтировании в течении большого промежутка времени, используются профильные аксессуары. Снегозадержатели – для защиты лю...

Кабельная сеть «с запасом»

Структурированные кабельные системы являются частью инфраструктуры зданий и необходимы для того, чтобы информационная среда расположенных в них предприятий и офисов функционировала подобно единому мех...

«Я не смогу». А если попробовать?

«Я не смогу. У меня не получится». Сколько раз в жизни эти слова приходили вам на ум? Я могу вспомнить такие моменты с детского сада, потом школа, институт, работа… и до сегодняшнег...

И все-таки, поможет ли нам ГМО бороться с голодом?

В обращении неправительственной организации (НПО, англ. NGO — non-government organization) говорится, что генетически модифицированные (ГМ) зерновые культуры не способствуют увеличению урож...

Вкусные рецепты: Шоколадный пирог с яблоками, Мой

Шоколадный пирог с яблокамиКак тепл и светел день сегодня - Как свечи у иконостаса. Преображние Господне, День встречи Яблочного Спаса. Вас поздравляем нынче рано, И Вам, наш батюшка, с поклоном Несем...

Древесина в строительстве деревянных домов

Строительство деревянных домов имеет продолжительную историю развития, однако по прошествии многовековой давности, древесина остается одним из самых востребованных в строительстве деревянных домов и о...

Создан вечный двигатель!

Создан вечный двигатель – и это не какое-то сверхновое открытие ученых! На сегодняшний день существует свыше 10 не связанных между собой работающих проектов «Perpetuum Mobile». Все данные о соз...

Что мы знаем о растениях - знаках цветочного горос

13 декабря экстравагантный Одуванчик передает бразды правления цветочного гороскопа чистюле Лотосу, которому отведен период времени до 22 декабря. В противовес Одуванчику Лотос не терпит эк...

Как создать правильный сайт? Минимализм вам в помо

Речь пойдет не о страничках, которые люди заводят ради собственного удовольствия — пообщаться с друзьями, поделиться настроением, фотографиями и обсудить последние новости, а о сайтах, кото...

Компьютерная зависимость? Здорово! Часть 2

Потребности, которые удовлетворяет человек за компьютером, — это позитивные аспекты компьютерной зависимости. Давайте теперь поговорим о навыках, приобретаемых в процессе крайней увлеченнос...

Развивая портал:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный ассортимент информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать подходящую информацию стало совершенно легко.

Мы подобрали для вас информативные и занимательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.