"Баня парит, баня правит".

"Баня - мать вторая, все кости расправит, все дело поправит» Из этой старой русской поговорки можно понять, что баня для русского это гораздо больше, чем личная гигиена. Я думаю, не преувеличу, если скажу, что баня - это частичка русской души, а русская баня - национальная гордость! И неудивительно: что может быть приятнее и горячее истопленной русской баньки среди российских сугробов и морозов? Особенности русской бани определены климатическими условиями нашей страны и традициями наших предков. Русская баня - то самое место, где можно в порядок привести не только тело, но и душу. Ну а для того, что бы добиться максимального эффекта от русской бани, нужно постичь некоторые секреты "Баня без пара, что щи без навара". Главная составляющая русской бани это пар! Собственно в баню и ходят париться. Выражение "Пойти в баню помыться" в корне не верное, ведь в баню ходят именно париться! Главный действующий фактор бани - пар - воздействует на наш организм главным образом через кожу. Площадь кожи человека достаточно впечатлительная: от 1,5 до 2,2 кв.м. и ежедневно организм выделяет через кожу до 600 гр. жидкости. Вместе с жидкостью из организма выводятся и вредные вещества, такие как шлаки, соли и другие. К чему я веду? Да к тому, что баня - прекрасный способ очистить свой организм от шлаков! В бане повышается потоотделение, а значит и выделение вредных веществ тоже и если при этом потреблять в достаточном количестве чистую воду, мы очистим свой организм. "Баня – купель здоровья" Наш совеременный мир становится все более опасен для нашего здоровья, суета мегаполисов пораждает множество стрессов и эти факторы заставляют нас заботливей относиться к своему здоровью. Многие люди "завязывают" с вредными привычками и стараются вести здоровый образ жизни, насыщенный различными новыми веяниями, направленными на заботу о здоровье. Однако не стоит забывать и о старых, проверенных нашими предками методах, речь конечно же о русской бане! Ведь регулярное посещение бани это мощный инструмент по оздоровлению своего организма. Регулярные походы в баню помогут Вам избавиться от многих недугов: как от легких простуд, так и от многих серьезных заболеваний, поможет вам облегчить симптомы многих хронических заболеваний, не говоря уже о том, что это довольно приятное времяпровождение. "В бане мыться, заново родиться". Русская баня, как спорт - это образ жизни. В бане очень приятно находить единомышленников и беседовать на непринужденные темы, этому способствует поистине блаженная обстановка, создаваемая паром, благоухающим веником, ароматами настоек и масел. После бани чувствуешь себя заново родившимся! Сложно остаться равнодушным к бане, посятив ее хотя бы с базовыми знаниями о том, как получить удовольствие от бани! Легкого пару!!!
Владимир Русских. http://www.probanu.com/

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 18:21 12.12.2016 2poick.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Что такое формат mkv

Что такое формат mkv


В современном цифровом мире существует множество различных способов представления цифровой мультимедийной информации. Конечно, для того, чтобы перевести аналоговую информацию в цифровой вид, необход...


Починка Ауры

Починка Ауры


Была у меня любовница, прекрасная как греческая богиня. Отношения вяло развивались к женитьбе. Период острой влюбленности уже прошел, жили мы почти семьей. Женой Лида стала бы идеальной. Аккуратная чи...


Домены РФ по 99 рублей или зачем платить больше

Домены РФ по 99 рублей или зачем платить боль...


    Данную статью я решила написать, видя как Интернет пестрит объявлениями о продаже доменов РФ. Данная тема сегодня актуальна как никогда, ведь 11 ноября стартовала открытая регистра...


Кабельная сеть «с запасом»

Кабельная сеть «с запасом»


Структурированные кабельные системы являются частью инфраструктуры зданий и необходимы для того, чтобы информационная среда расположенных в них предприятий и офисов функционировала подобно единому мех...


Ремонт старого балкона: рекомендации профессионалов

Ремонт старого балкона: рекомендации професси...


А как вы пользуетесь своей лоджией или балконом? Скорей всего там лежит немалое число нужных и не очень полезных вещей и, должно быть, вы уже давно планируете, как вам отремонтировать ваш балкон. В эт...


Способы искусственного освещения вашего дома.

Способы искусственного освещения вашего дома.


С помощью хорошо установленного света появляется возможность создать в помещении или доме уют и комфорт. Благодаря освещению можно изменить в вечернее и ночное время до не узнаваемости восприятие в ди...


Может заинтересовать

Запись консульства чехии в киеве

Очередь в консульства Чехии на территории России и в странах СНГ, остается для граждан, желающих подать комплекты документов на рассмотрение вопроса выдачи долгосрочных виз (мультивиз) остается пробле...

Да будет цвет

Оформление ванной комнаты традиционно является предметом самых смелых фантазий. Безусловно, в ее обустройстве важны все детали: планировка, расстановка предметов интерьера, освещение. Но начать, пожал...

Эффективное чтение в работах Рубакина Н.А.

За тысячи лет в мире было написано безмерное количество книг. Разбираться в их многообразии – отдельная наука, и наука непростая. Еще в конце IXX века вопросом поиска книг, подходящих каждому отдел...

Заказать комплект белья оптом: обзор материалов и

Что слаще меда, сильнее льва? Верно, сновидения! – наверное, каждый помнит с раннего детства такую загадку. А для того чтобы сон после трудового дня в самом деле был здоровым и крепким, нужно по...

Трогает ли песня душу в наше бездушное время?

Вот некоторые случаи из жизненного опыта автора — рядового исполнителя очень разных песен, коих знаю более тысячи. Аккомпанемент, естественно, гитара, как наиболее мобильный инструмент. На...

Феодализм: доросли мы до него?

Порой приходится слышать, что российское общество до чего там ещё не доросло: до демократии, до выборов губернаторов, до суда присяжных, да даже до допущения 0,3 промилле алкоголя в крови у водителей ...

Криминальная драма «Обещание». Не отрекаются, клян

Обещай только невозможное, и тебе не в чем будет себя упрекнуть. Обещаниями и клятвами вымощена вся наша жизнь. С самого рождения мы только и делаем, что обязуемся, клянемся, присягаем, зуб даем. Себе...

Мне бы в небо. Как человечество училось летать?

21 ноября 1783-го года состоялся первый в истории полет человека на воздушном шаре Человек всегда был одержим небом. Кто из нас не летал во сне, бороздя небесные просторы? А кто не мечтал побыва...

Вкусные рецепты: Салат с овощами и фруктами «Черны

Салат с овощами и фруктами «Черные глаза»Капусту тонко нашинковать, на средней терке потереть очищенную морковь. Мандарины очистить, разобрать на дольки, зачистить дольки от пленок, нарезать мякоть ло...

Нобелевские лауреаты в СПбГУ

10 июня Университет посетили лауреаты Нобелевской премии, американские ученые Дэвид Гросс (премия по физике, 2004), Роджер Корнберг (премия по химии, 2006) и Алан Хигер (премия по химии, 2000).  ...

Развивая портал:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный ассортимент информативных и отличных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать подходящую информацию стало совершенно легко.

Мы подобрали для вас информативные и занимательные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Отныне, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.